no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1032kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ジュース（0.3人前） 89.3 kcal
サラダ（1人前） 95.5 kcal
明治 LG21（1人前） 72 kcal
おからサラダ（1人前） 44.5 kcal
12時
ミニトマト（4人前） 23.2 kcal
うなぎ丼（1人前） 470 kcal
赤だし（1人前） 31.7 kcal
13時
なすとニンジンの煮物（1人前） --- kcal
水ナス（1人前） --- kcal
18時
コーヒーぜんざい（1人前） 105 kcal
21時
おからサラダ（1人前） 94.5 kcal
きゅうり漬物（1人前） 6.3 kcal
  1032 kcal
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