火曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月09日（火）

火曜日
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早寝したら、早起きしてしましました。


[朝御飯]
ざるうどんにしました。(^-^)


[昼御飯]
お弁当。(^-^)

【記録グラフ】
起床時刻
1.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
21246歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
サントリー ペプシネックス [カンボトル] 300ml（1人前） 0 kcal
  --- kcal
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