no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月13日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1796kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 151 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
おたべ 八橋（1人前） 65 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
22時
食パン（1人前） 172 kcal
カステラまんじゅう（1人前） 147 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
ゴーヤ（1人前） 8.5 kcal
なすの揚げ浸し（1人前） 130 kcal
ハーゲンダッツ グリーンティ（1人前） 261 kcal
ニマメ（1人前） 153 kcal
  1796 kcal
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