no title【Φndさんの健康管理カラダカラノート】

Φndさん

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【記録グラフ】

食事の記録
2851kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

1時
ゴールドジムプロテイン（1人前）	111	kcal
Coop 低脂肪乳（1人前）	92	kcal
9時
日本コカ・コーラジョージアエメラルドマウンテンブレンド [カン] 190ml（1人前）	62.7	kcal
10時
MARUHA NICHIRO 大満足ミックス（1人前）	197	kcal
ゴールドジムプロテイン（1人前）	111	kcal
13時
ゴールドジムプロテイン（1人前）	111	kcal
カステラ（1人前）	160	kcal
15時
ガストボローニャ風スパゲティミートソース（1人前）	733	kcal
コーヒー（1人前）	6.4	kcal
日新製糖ガムシロップ（1人前）	31.5	kcal
16時
MUSASHI リプレニッシュ（1人前）	125	kcal
17時
ゴールドジムプロテイン（1人前）	111	kcal
18時
Kracie ドライフルーツ（白桃）（1人前）	116	kcal
ＪＡアオレンりんごジュース（1人前）	94	kcal
22時
サークルKサンクスえだ豆（1人前）	117	kcal
キリンビールキリン一番搾り<生>ビール [カン] 350ml（1人前）	110	kcal
丸美屋麻婆豆腐　辛口（1人前）	207	kcal
セブンプレミアム豆腐（1人前）	102	kcal
ご飯（1人前）	235	kcal
白菜キムチ（1人前）	18.4	kcal
	2851	kcal
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