9/1【komo07さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komo07さんのトップページ>記録ノートを見る>9/1
11年09月01日（木）

9/1
< ８／３１ 　｜　9/2 >


【記録グラフ】
筋肉量
61.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1854kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
10分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1694kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
ごはん（2.7人前） 635 kcal
おかず（0.7人前） 210 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（1人前） 59 kcal
クリームソーダ（1人前） 200 kcal
  1694 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE