走って大丈夫なの？

走ってはいないよ～～
ゆっくり散歩と言う感じ～～＾＾。
医者には、内緒やで～～（*＾ワ＾*） 

ホント　もう大丈夫なんですか？？

本当は駄目なんだけど～～
暑くて～～朝早く起きたので・・・
散歩と言うことで～～～＾＾。

無理すなや～
止めといた方がいいぞぉ～
ニュースに載ったらシャレにならんぞ！

はい～～～
無理しません～＾＾。

朝にしっかり。
さんまっていいっすねえ。^^

うん
いつもの「まいど食堂」～～～
美味しかった～～＾＾。

そんな体の状態で、
運動できたって自慢にならんぞ。
だれも、喜ばんぞ。

確かに、その通りです～～
今日は、たまたま早く起きたので
運動と言うより、気分転換の散歩と言う感じですよ～＾＾。

80分は長すぎますって。(^^;
まずは15分くらいの散歩からでお願いします。

お医者さんのＯＫが出るまではおとなしくして下さいませ。(^^)

うん
分かった～～(^^)
でも、ニャンコとワンコが可愛かったんだよね～～＾＾。

あははっ、みんなに怒られてるー、、、、(^m^ )クスッ 
ありがたいね～♪、心配してくれる人がいて！！

うん
皆に怒られた～～（*＾ワ＾*） 
本当にありがたいわ～～感謝・感謝です。

syunさんも、じっとしていられない人なのねぇ～^^
私も、まだ腰が痛いんだけど、恐る恐るトレを始めてます^^;

エヘ・エヘ～～その通りです～＾＾
バビさんも無理はしないで下さいね～～（*＾ワ＾*） 

憂さ晴らしにはいい散歩ですが程々に(^^)

１３匹も会うんですか。
散歩してる人多いいですね。

うん
無理はしない様にするよ～＾＾。

特に、今日はワンコが多かったね(^^)

朝食がやっぱり私の夕食とおんなじようなメニューだ♪
で、お昼のメバルのカレー揚げに心惹かれました。
ネーミングからしておいしそう♪

皆様言われてますが、無理のないように･･･

アーザス！無理しない様にします。
お昼の、ワタミタクショクのバランスお弁当は結構技ありですよ～＾＾。

寝てばっかりだと、ホントの病人になってしまいますからねー
朝は気持ちよさそうですね、よっぽど体にいいと思いますが
無理は禁物ですよ

うん
そうなんだよね～＾＾。
でも、無理はしない様にします～。

いっぱい心配されていますね～。
30分くらいが適当じゃないですか～。
アルパカはちょっとキモイなあ。

うん
本当に感謝しています～m(_ _)m
今日は３０分にしたよ～。
ネイルしたアルカパ・・・初めて見た～～＾＾。

猫、我慢強いですね～。

５時くらいだとまだ涼しいです？

このニャンコさんは大人ですね～～＾＾。

いやいや、もう蒸し暑いですよ～～
でも、暑さも今週いっぱいの様ですよ。