no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月20日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1618kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
キリン 午後の紅茶　ミルクティー（1人前） 180 kcal
そば（1人前） 297 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
アジの塩焼き（1人前） 64.8 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
山崎製パン パイシュー [袋] 1個（1人前） 316 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
カゴメ ビフィズス乳酸菌（1人前） 46 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
  1618 kcal
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