花金【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月30日（金）

花金
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花金 画像1 花金 画像2 花金 画像3
風邪で喉が痛みます。


[朝とお昼]
牛めしとお弁当。(^-^)v


[晩御飯]
チャーシュー麺！(^-^)

【記録グラフ】
起床時刻
2
起床時刻（） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
19.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
2時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
  19.2 kcal
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