no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ビービーさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年10月03日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
無脂肪牛乳200ml、キムチマイルド鍋ささみ2/3切38g、大地と海の恵木綿豆腐、玉葱、人参、白菜、キャベツ、舞茸、榎茸、椎茸、しめじ、ひじき煮、金平ごぼう、かぼちゃ煮、温泉玉子、味付もずく黒酢入り、トマト、ピンクグレープフルーツ1/2、りんご1/2、コーヒーブラック250ml、キムチ20g、黒糖饅頭、ハイガロール
【昼ごはん】
ブレンドコーヒー、おお！！豆、くるみパン（ルパ府中店）
【間食】
きなこパン
【晩ごはん】
金時豆と栗のルンド、メープルロール(北欧トーキョー)
【夜食】

【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE