no title【Φndさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月04日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1594kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
餅（1人前） 118 kcal
11時
kentai プロテインバー（1人前） 183 kcal
13時
ミニストップ 海藻ミックスサラダ（1人前） 42 kcal
ミニストップ さつま芋と栗のおこわ（1人前） 211 kcal
ミニストップ 納豆巻き（1人前） 174 kcal
ミニストップ ねぎとろ（1人前） 167 kcal
15時
きなこもち（1人前） 185 kcal
17時
ゴールドジム プロテイン（1人前） 111 kcal
18時
マルハ ぶどう＆なたで（1人前） 160 kcal
19時
kentai プロテインバー（1人前） 183 kcal
  1594 kcal
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