ゼロ【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月07日(金)

ゼロ

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よく聞くけど。。。

どれも、それって、ジュースなんじゃねっ ・・・ って思うけどね~。


炭酸の中では、ジンジャーエールが好きかな。

やっぱり、後味スッキリが魅力なんだと思う。



まんずいノンアルコールビール呑むなら、カナダドライで十分。 (笑)



しっかし、カクテルにワインまでとは。。。   ∑o(*'o'*)o ワォッ !!


     
     ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー

 【 日々の課題 】      1 日の摂取カロリー 1600 ~ 1800 kcal 台 まで

 達成出来たら、★ ひとつ~♪


★ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆

     ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


※ ホットカーペット出して、夏の絨毯をお洗濯~♪  床も磨いて、ベランダもデッキかけて。。。

   三連休は、主婦もお仕事お休みにしないとね。   v(*'-^*)-☆ ok!!


   ・・・ って、暑いんですけど~。  まだ、夏仕様で良かったってか~。 (泣)






【記録グラフ】
万歩計
5391歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2659kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
-0.25kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
6時
キムチ雑炊(0.9人前) 316 kcal
りんご・柿・巨峰(1人前) 160 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
9時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
間食(3人前) 180 kcal
11時
梅山豚肉まん(1人前) 450 kcal
キーマカレー(0.6人前) 188 kcal
海苔せんべい(1人前) 100 kcal
15時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
18時
ピザ(0.5人前) 310 kcal
ハッシュドポテト(1人前) 144 kcal
ポップコーンシュリンプ(0.5人前) 75 kcal
21時
焼き鳥(2人前) 160 kcal
甘辛のしいか(1人前) 67 kcal
23時
ハーゲンダッツ ハーゲンダッツ(1人前) 250 kcal
間食(1人前) 100 kcal
五目おにぎり(1人前) 140 kcal
  2659 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2011/10/07 05:51
利用してみたいですが、量が少ない。
 mommomo 2011/10/08 03:18
あくまで、呑めない方用ですから~。 (笑)
杏宏ママ 2011/10/07 07:47
僕はコーラがいい♪
 mommomo 2011/10/08 03:20
コストコ行くと、ゼロのコーク買っちゃうけど。

まっ、炭酸好きには間違いない。 (苦笑)
かいけいぱぱ 2011/10/07 08:07
アルコールゼロならカロリーもゼロじゃなきゃ、イヤだなあ(^^;
 mommomo 2011/10/08 03:21
ホントに、いろいろ種類があって、ビックリします。
はりそん705 2011/10/07 09:21
ノン・アルコールで充分騒げる。特技です。(笑)
 mommomo 2011/10/08 03:21
そうそう。

雰囲気が大事です !!
みたお 2011/10/07 09:49
そうなのよ~
あれってお高いただの炭酸ジュースなのよ~!
気が付くとノンアルコールにアルコールを
足して飲んでたりする・・・
意味ね~じゃん!ってね(@@;
 mommomo 2011/10/08 03:22
がははは。

おもしれ~ぇ♪
PONPY 2011/10/07 10:00
いやぁ 私にとってはありがたい飲み物ですよー
この間、梅ッシュ飲めましたもん。 酔わないほうの…
飲んでも酔わないんだったら助かりますよー
アルコールだめな人にとっては。
 mommomo 2011/10/08 03:23
ポンたん、呑めないっすか~。

ここに居ると、みんな呑める気がしちゃうのは何ででしょ。 (笑)
kyo-ka 2011/10/07 10:37
飲みに行ったとき、一人だけウーロン茶とか○○ジュースとか注文するよりは、
ノンアルコールカクテル頼んだ方が、周りからのブーイングが少ない(笑)
自分で買って、家で飲もうとは思いませんけどね~^^
 mommomo 2011/10/08 03:24
キョーさんも、ダメなクチですか ?!

私も、普段は、一滴も頂きません。
普段は。。。 (笑)
syunfamily 2011/10/07 13:10
アルコール0は・・・・・だけど~
糖質0のビールは飲んでいるよ~^^。
 mommomo 2011/10/08 03:25
何がど~違うんだか。。。

まっ、メタボちゃんは、そ~ゆ~のを呑めって話ですかね~。
三輪昌志 2011/10/07 16:16
そんなんだったら・・・お茶を飲みますね~~^^。
 mommomo 2011/10/08 03:27
何故、アルコール漬けにならないのかと思うと、

もの凄く食べるので、+お酒となったら大変なことになっちゃうからな。 (苦笑)
たこきゅうぴい 2011/10/07 18:58
飲めないのでノンアルの充実は嬉しい限り〜
飲める人はアルコール飲んだらいいんですよ
 mommomo 2011/10/08 03:28
そうそう。

その人に合った呑み方をすれば、いいんすよね~。
yukatroll 2011/10/07 19:12
momoちゃん、ここってもしかして…
ヨコハマ・マチダの近くの素適なモールかしら?
なんかさぁ、のぼり?にベリー?な感じぃ?
ウフフフフ。


 mommomo 2011/10/07 19:25
あははは。
よくよく見たら、街灯、タマ切れてるし~♪ (笑)

平日の夕方でしたので、何だか、流れる時もゆっくりしていて、
しっかり遅くなっちまぃました~。

帰ったら、二人とも居るし ^^; 、
息子をピアノに出さなきゃなんないしで、

夕飯は、3,40分でお届けしま~す♪ ・・・ にお願いしちゃいました。 

旅に出てられたんですね~。
らくだにでも、乗ってきたのかな ?!  ウフフフフフ。
浜ジョー 2011/10/07 19:39
高いお金だして、ゼロなんて、飲んでられるかー! (-_-メ)

 mommomo 2011/10/08 03:29
呑む方代表としての貴重な、ご意見。 (笑)
シトロン 2011/10/07 20:45
シトロン
色々あるんだね・・・笑
アタシ、あんまり知らなかったです・・
デモ、興味あるんで・・飲んでみたいです・・・☆
 mommomo 2011/10/08 03:30
シトたんは、カクテルが似合いそう~♪

とは、想像の世界。  うふふ。
シトロン 2011/10/08 09:43
シトロン
いえいえ・・笑

カクテル実は大好きなんです・・・笑
今は、チャンスがあんまりなくて。・・!!!
 mommomo 2011/10/08 18:32
やっぱりね~♪  

バーですかね、シチュエーションは。
私も、めっきり行かなくなりました。そ~ゆ~とこは。 (笑)
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