体重の推移【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月09日（日）

体重の推移
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【記録グラフ】
食事の記録
2017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ビーフカレー（0.2人前） 415 kcal
ごはん（1人前） 336 kcal
13時
鳥南蛮そば（1人前） 653 kcal
20時
マグロあらに（1人前） 256 kcal
ポテトサラダ（1人前） 180 kcal
キャベツサラダ（1人前） 56 kcal
浅漬け（1人前） 45.2 kcal
海藻サラダ（1人前） 76.3 kcal
  2017 kcal
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