なんでしょうねぇ～落ち着いて食事ができない状態で、
それも職場で帰宅ができないとなると、やはり、ちよっとしたストレスになりますよね～。
そんな時、何かを食べると、何だか落ち着くのですよね。
脳にも栄養補給になりますよね。
しっかり食べると、体は元気になります。

万歩計の歩数もちょうど良いし、体重も４０Ｋ台ですし、
栄養補給はした方が良いかなぁ～と思います。

脳を使ってもお腹すくんですよね。気分転換ということであまり気にせず食べちゃおうかな。

目薬は仕事場の目の前に置いておくようにしました。さすがに気づくので１日に何回か点眼しています。