no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月24日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1287kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
キリンビバレッジ 午後の紅茶（1人前） 89.6 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
ドトールコーヒー モンブラン（1人前） 350 kcal
東洋水産 スープカレー（1人前） 127 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
oto かつお 刺身（1人前） 99 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  1287 kcal
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