no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月31日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ヤマザキ製パン㈱ しっとりたまご蒸しパン（1人前） 508 kcal
おにぎり（1人前） 117 kcal
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
水菜（1人前） 11.5 kcal
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 25g（1人前） 138 kcal
　さつまいも（1人前） 304 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
oto マグロ 刺身（1人前） 25 kcal
  1744 kcal
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