や◯る気満々・・・!!。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月16日(水)

や◯る気満々・・・!!。

< 肩書き捨てて◯◯年...  | Σ(`・ω・屮)屮... >
や◯る気満々・・・!!。 画像1 や◯る気満々・・・!!。 画像2
一字増えると・・・意味が・・・大違いだね^^。

自室の机(と言うか・・・卓袱台)の整理をした・・・。
そんなこんなで・・・要らない書類やらを破ってたら・・・、
間違えて・・・Yさんに送らなきゃならない紙まで破りそうになっちゃった(笑)。
すんでの所で・・・間に合ったけど・・・、一瞬・・・Yさんの怒り顔が浮かんだわぁ~~^^。

とんだミスにならないように・・・11/12までの分は、送りましたよ~~^^。

auから・・・“無線LANルーター無料でご提供”のお知らせ・・・応募しちゃった(写真1)。
まあ・・・良いかぁ・・・、スマホしか使わないんだけど・・・うん^^。

今日は・・・朝、ジジを迎えに行かないといけない。
今日は術後で、飯抜きのようなんだけど・・・(笑)。
点滴打って一晩明かすらしい。
am9:30に行かないとね・・・、ジジは、またしばらくはお粥生活になるのかな。

昨日は休暇を取って、休んだだよね・・・^^。
もう・・・年休消化の事を考えてるよ・・・^^。
いかに、ばれずに・・・・消化するか(笑)。

一回・・・生活を精算する必要がありそう・・・。
たいした・・・精算ではないけど・・・、ケジメはつけないとね・・・。
やめる気満々・・・なんて書いたら・・・、怒られるかな・・・(´・ω・`)。
まあ・・・身軽(独身者ってことよ・・・体重じゃないよ)なのが良かったかなぁ・・。

さあ・・・やること・・・満載だわぁ・・・・・!!
シャワー浴びて・・・寝ますか~~^^。

おやすみなさ~~~い^^。
---------------------(夜は更けて・・・朝となる~~~)--------------------------

朝7:00 おはようございます^^。
これから・・・ジジを迎えに行ってきます^^。



ーーーーーーーーーーーー11月も継続!! 出直し隊プロジェクトーーーーーーー
【食事の写真&評価】⇒http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-11080309321.html 

【歩走跳鍛】⇒

【日々の課題、11月のクリア目標】

※Secret Target(-.-)y-~~~×
☆☆☆☆★|★★★★★|★★★★★|★★★★★|★★★★★|★★★★★|
※毎日何らかの運動を   20日目標!!
☆★★★★|★★★★★|★★★★★|★★★★★|

※摂取kcal 2,000kcal以下 20日目標!!
☆☆☆☆★|★★★★★|★★★★★|★★★★★|

クリアできたら★を☆に変えましょう。
 全部☆になったら今月のミッション達成です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
2449kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ドン・キホーテ アツアツごはん(1人前) 315 kcal
なめこ汁(1人前) 44.3 kcal
いくらの醤油漬(1人前) 122 kcal
イカの塩辛(1人前) 70.2 kcal
ほうれん草(0.5人前) 3 kcal
11時
喜多方ラーメン(1人前) 808 kcal
ほうれん草(0.5人前) 3 kcal
トマト(0.5人前) 11.4 kcal
(1人前) 78 kcal
17時
ごはん(150g)(2人前) 504 kcal
なめこ汁(1人前) 44.3 kcal
とろろ芋(1人前) 45.3 kcal
温厚揚げ(0.5人前) 104 kcal
イカの塩辛(1人前) 70.2 kcal
いくらの醤油漬(1人前) 122 kcal
キウイ(1人前) 53 kcal
リンゴ(0.5人前) 45.9 kcal
ほうれん草(1人前) 6 kcal
  2449 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2011/11/16 00:35
ワシも今の仕事に付いたのは30過ぎてからだよ・・・
やっぱり独身だったしね^^
身軽が一番!
今じゃもうど~にもならん・・・(>_<;
 三輪昌志 2011/11/16 00:41
30歳なら・・・充分・・兄さんには・・力があったからでしょう^^。
私なんぞは・・・失業はしないようにと心がけましたが・・・。
もし・・・今の会社に残ったとしても・・・、辞めるために残る・・みたいなもんですよ^^。
身軽が一番・・・そうなんでしょうか?
ハナユビ 2011/11/16 00:51
オイラも一生リーマン人生だな~(涙)
歯車で生きていくのにも、慣れたよ~ん☆
ぶっ飛ばしたくなるヤツは多いけどね~☆
うん
 三輪昌志 2011/11/16 00:55
◯◯長・・・と言う肩書きを捨ててさぁ・・・、ドライバーになったんだけど。
会社に属すると煩わしいから・・・個タクを目指したんだけど・・・。
もう・・・疲れちゃったよ・・・、もう良い・・・。
これ本音・・・。
こんな時、家族(女房・子供)がいれば・・・耐えられたのかな・・・。
なんて思う時もあるよ・・・。
泣き言三輪車と・・・お笑いくだされ~~^^。
ちゃっこ117 2011/11/16 01:16
こんばん━━o(*´∀`*)ノみぃ━━♪   

仕事って、やっぱり大変ですよねぇ・・・(・・*)。。oO(想像中)
お勤めにはお勤めの、自営は自営なりの苦労があると思うし・・・・
身軽(単身)だから、既婚だからと一概に言いにくい部分もあると思うし・・

単身だと気楽な部分もあれば、ふと淋しく感じる時もあるし(将来の不安とか)
家族が居て負担になる時もあれば(転職時などプレッシャーに)逆に家族が支えになる事も・・。
人それぞれですもんね・・(・・*)。。oO(想像中)

まだまだ人生、これからなので三輪車さんなりの今後の生き方を
ゆっくり考えてみるもの良いかも知れませんね~(*´∇`*)
何だか、ちょっと生意気な発言しちゃいました♪気に障ったらごめんなさいですわぁ~。
 三輪昌志 2011/11/16 02:03
こんばんわ~~~^^。

>単身だと気楽な部分もあれば、ふと淋しく感じる時もあるし(将来の不安とか)
>家族が居て負担になる時もあれば(転職時などプレッシャーに)逆に家族が支えになる事も・・。
>人それぞれですもんね・・(・・*)。。oO(想像中)

これは実感と言うか・・・そう思います。
女房&子供がいないんで・・・実際は分からないのだけど・・。

生意気なんかじゃないよ~~^^。
ありがとうね~・・・うん^^。
YGT 2011/11/16 02:14
ありがとうございます。^^
そんな怒るわけないやないっすかあ。
シャワーっすよねえ。
おからだに負担のない範囲でお願いたします。m(--)m
 三輪昌志 2011/11/16 02:19
いやいや・・・久しぶりに冷っと・・・しました(笑)。
シャワー・・・、ちと寒いですが・・・大丈夫ですよ~~^^。
近々・・・野郎会の件で相談したいと思ってました・・・。
近いうちに・・・メッセージ送ります・・・よろしくお願いします^ー^。
ちびおかん 2011/11/16 05:05
一緒にリストラ(前の前の会社)にあった友達と話したんですが
しばらく休むのって必要だね~って。
彼女は肝機能の数値が悪かった(酒飲みではないのに)んですが
4ヶ月ほど休んだら奇跡的に数値が改善したそうです。
知らず知らずのうちにストレスって溜まるんだねって話ました。

今の私もそうですが、休むデメリットとして収入がなくなる。
かなり辛いけれど、ストレスから解放されます。
いろんな意味で一度リセットするのって大事かもしれませんね。^^
 三輪昌志 2011/11/16 10:44
どの道が一番か・・・・考えて行動しないとね・・・。
アドバイスありがとう^^・
tomytomy 2011/11/16 05:44
気持ちは決まってきているみたいですね。 
どうなりたいか、最善の道が示されますように。

 三輪昌志 2011/11/16 10:45
決まってますが・・・後は時期がベストかどうか・・・?

4月に時に・・・辞めなかったのが・・・一番の失敗でしたね・・・。

アドバイス、ありがとうございます。
コミュ 2011/11/16 07:47
ここは一息入れて力を貯めますか(^^)
縮んで縮んで・・・
大躍進〜(^^)
 三輪昌志 2011/11/16 10:46
ありがとうございます^ー^。
縮んで縮んで・・・
大太り~~~、なんてならないように・・・します^^。
きこたん 2011/11/16 11:43
とりあえず、元気で健康でいるのが一番ですよ(@゚▽゚@)
 三輪昌志 2011/11/16 20:01
そうだよね~~^^。
色々考えちゃうよね~~。
ケロケロママ 2011/11/16 12:03
自立も自律もしているとは言い難いから何も言えません。
お気持ち固まってるみたいなので後は体に気を付けて
後は努力と運とタイミングなのでしょうか。
あまり思いつめないでね~
 三輪昌志 2011/11/16 21:46
努力しか出来ませんね・・・、後は祈るだけです^^。
Tosshii55 2011/11/16 12:38
就業の自由度がもっと上がれば良いのだけれど。
転職が盛んなご本家のアメリカでも、リーマンショック以降は
再就職や転職がママなら無いとか。再就職しようにも、現職で
重要な地位に付いていない人は、受け付けてさえもらえないとか。

困った世の中になりました。
 三輪昌志 2011/11/16 21:47
幾つか頭にありますが・・・、こういった経済状況だと・・・。
でも・・・このまま・・・いても・・・ダメですね^^。
世界平和 2011/11/16 13:27
次の仕事は決まったの?
今の世の中そんなにあまくないと聞きますが、大丈夫なの?
 三輪昌志 2011/11/16 21:49
不安がないと言えば、嘘になりますが・・・、
辞める不安<このまま会社に残る不安

こんな感じです。
無財の七施 2011/11/16 14:57
身軽に整理しましょうね。
 三輪昌志 2011/11/16 21:50
嫌な時代ですね・・・、でももともと身軽ではあるんです^^。
syunfamily 2011/11/16 17:32
>や◯る気満々・・・!!。
気持ちは決まっているんだね~
あとは、タイミングと~その後だね~~
一人で悩まず、心を許している友人・知人に相談だよ~
「三人寄れば文殊の知恵」だよ~~^^。
 三輪昌志 2011/11/16 21:52
ありがとうございます^^。
その時は相談にお伺いします・・・。
みたお兄さんとみんなで・・・・、って、ただのオフ会になっちゃいますね^^。


冗談抜きで・・・相談に乗っていただく時があるかも・・・(笑)。
ダックスRON 2011/11/16 17:59
今 すごく就職難で嫁さんも受けても受けてもダメで もう1年経ちます。
次を探してからの方がいいと思いますよ。
 三輪昌志 2011/11/16 21:53
そうします。
明日・・・辞める訳ではありません・・・。
収入の低下を考えると・・・この会社にいても不安なんで・・・。
ほよほよ♪ 2011/11/16 18:44
シャワー2週間のkira-kira2どす~~~
寒くて余計に気分が萎えますよねーーー。
あったかかった風呂が懐かしい。
寒いので、その分コタツに入ったりしてます(涙)

やめる、やせる、やける、やじる、やどる、、色々考えてみました。
 三輪昌志 2011/11/16 21:54
あははは・・・、ありがとう・・はぐらかしてくれて・・・。
kiraさんは・・・ありがたいなぁ・・(笑)。
雲爺 2011/11/16 19:36
俺は、やる気満々。
但し、相手がね。。

え・・何の話だっけ。
(#^.^#)
 三輪昌志 2011/11/16 21:56
あははは・・・・そっちですかぁ?
mommomo 2011/11/16 20:00
資格はあるので、いつでも復帰は出来るんだけどね~。
身体がついてかないよ、もぅ。

三ちゃんは、気力も体力もある。
空回りしないよ~に、上手にね、何事も。
 三輪昌志 2011/11/16 21:58
復帰と言うか、他のタクシー会社なら・・・すぐに再就職は出来ます。
仕事に対する不信よりも・・・会社に対する不信があるんで・・・・。
そうするかもです^^。

慎重に考えて進みます・・・。
ありがとうございます^^。
かいけいぱぱ 2011/11/16 20:32
ふぁいと~!!
前へ進むと決めたからには、人生長いから、いろいろ考えて、前進しましょう。
 三輪昌志 2011/11/16 21:58
あざ~~す^^。
グァンバリマ~~ス!!・・・。
こんなはずじゃない 2011/11/17 04:59
○をすっとばして読んだから、
ダイエットのことかと勘違いして、
私一人取り残された気分になったよ。
 三輪昌志 2011/11/17 12:21
あははは・・・・・こんなさんらしいや^^。
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