no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月30日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1257kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
山崎製パン株式会社 ふわふわリングパンカスタード＆アップル（1人前） 357 kcal
セブンイレブン おでん　味しみ大根（1人前） 12 kcal
セブンイレブン 白滝　おでん（1人前） 12 kcal
有限会社味源 しょうがスープ（1人前） 11.3 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
サーモンソテー（1人前） 155 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
丹波ｱﾏﾅｯﾄｳ本舗 わらびもち（1人前） 202 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
西洋梨（缶詰）（1人前） 85 kcal
  1257 kcal
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