↓:年賀状作成デー♪【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月25日(日)

↓:年賀状作成デー♪

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年末に向けて、年賀状の作成に取り掛かったよ~。
まぁ、肩はコリコリ、腰はバキバキ、腕はヨレヨレ~(泣)

でも、オイラがガキの頃に比べたら、楽になったったらありゃしない。
プリントごっこも、当時はないし、パソコンもないし、宛名は自力で書くしかないし…(泣)

それに比べりゃ~~~~~~よぉ。
表は画像データペタペタ、裏は住所録から一括プリントアウトだわさ~。


しかぁ~し……。


今日のプリンタはスネちょる……。


1枚印刷しては、引っかかっちまって……。


精神衛生上、よくなぁぁぁぁぁ~~~~~いっ!
でも、昔に比べたら…、多分…、辛いうちに入らん…、と思いながら…。


とりあえず、ミッション終了~~~~。


明日は、会社を休んでディズニーランドへ~☆
ディズニーランドのポストに年賀状を投函すると~、
ディズニーランド特製の、巨大スタンプを押印してくれるんだ。

ちょっとした話題作りに良いと思うよん。
オイラは、お客さんへの年賀状も投函してるよん☆

お試しあれ~~~~~。
うん。

【記録グラフ】
筋肉量
60.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
BMI
22.19
BMI() のグラフ
万歩計
4361歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1779kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
14.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
3102kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.1kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
9時
ショートケーキ(1人前) 206 kcal
12時
魚肉ソーセージ(0.9人前) 145 kcal
13時
バロー 食パン(1.5人前) 191 kcal
サブウェイ アボカド(1人前) 63 kcal
スモークサーモン(2人前) 32.2 kcal
ブルボン 味好み(2人前) 224 kcal
岩塚製菓 煎餅(1.7人前) 85 kcal
やおきん うまい棒(3人前) 171 kcal
サクッチョ(2人前) 320 kcal
紀文 豆乳(1人前) 114 kcal
ヨーグルト(2.5人前) 155 kcal
マーマレード(1人前) 56.1 kcal
18時
明太子パスタ(0.8人前) 530 kcal
野菜スープ(1.5人前) 146 kcal
無印良品 グリーンカレー(1人前) 202 kcal
バロー 食パン(1人前) 127 kcal
ヨーグルト(2人前) 124 kcal
マーマレード(1人前) 56.1 kcal
セブンイレブン うまい棒(1人前) 155 kcal
  3102 kcal
食事レポートを見る
コメント
千尋 2011/12/25 14:19
いっちばぁぁぁ~ん & お久ぶりぶりです。
いやいや、日記 さぼっている間に“めっきり”寒くなりました。
そんでもって・・すっかり肥えました。わだす。
ハナユビさんは、ちゃんと維持していてすごいわぁ!
きのうのケーキ うんまそうでしたね!!
今日も残っているのかな? ヽ(^o^)丿
 ハナユビ 2011/12/26 09:01
も〜、この時期はダイエットも諦めだよね〜。
オイラも二日連続のケーキだよ…。
ダイエットする気ないだろ?…って聞かれたら、
ハイ!無いです…と、答えますよん♬
うん
うみのおとこ 2011/12/25 19:14
年賀状作りお疲れ様でしたー
ディズニ―のサービスいいですねー、行けそうもないですけど
ワタシも年賀状終わりました
 ハナユビ 2011/12/26 09:04
多分、今はクリスマスとニューイヤーの谷間で、空いてると思うんだけど…。
まぁ〜、覚悟して行かないと〜。
とにかく、年賀状ってチトしんどい作業よね〜(。-_-。)
うみさんも終わったってことで、除夜の鐘待ちだね〜☆
うん
杏宏ママ 2011/12/25 19:34
ディズニーって、いろんな事やってるよね~
 ハナユビ 2011/12/26 09:05
結構、知られてないサービスも、多いよね〜。
チト、気合いれて行ってくるね〜☆
うん
tomytomy 2011/12/25 19:36
プリントごっこは何年も前に処分しました。
来年で理想科学工業も事業撤退らしいですねえ。
時代の趨勢とはいえ、寂しいですね。

明日はTDLですか~。寒いけど夢の国を満喫して来てください。
 ハナユビ 2011/12/26 09:08
あれ〜、すっげ〜助かった時代があったんだけどね〜(^_^;)
時代の変遷を感じちゃう〜☆
ディズニーはチト、完全防寒で行ってきますわ〜♬
うん
コミュ 2011/12/25 19:57
確かに昔に比べると楽になりましたよね〜
ディズニーランド楽しんできてくださいね。
 ハナユビ 2011/12/26 09:09
あっざぁぁぁ〜す☆
ほとんど寒さとの戦い。我慢大会かも〜(>_<)
うん
どんぐり27 2011/12/25 19:58
年賀状、印刷代も馬鹿にならないね。
こっちはもっぱら電子メール。クリスマスカードは少なくなったわ。
 ハナユビ 2011/12/26 09:10
今年から、会社は年賀状をやめまして…。
だんだん企業も、ドライになってきてるね〜(^_^;)
うん
かいけいぱぱ 2011/12/25 20:48
寒いときのディズニーランドってどんな感じなんでしょ?
来年は私も試してみるかな?
 ハナユビ 2011/12/26 09:13
事後報告するね〜☆
ただ、大人は二人で行って、一人は並ぶ。
一人は子どもと散策かあったかい所に避難。
当然、並ぶのはオイラね〜(`_´)ゞ
うん
syunfamily 2011/12/25 21:21
>明日は、会社を休んでディズニーランドへ~☆
テキサス親父が、この師走に、よく許したな~~(笑)
 ハナユビ 2011/12/26 09:14
あいつ、今週からテキサスに帰ってるの〜( ´ ▽ ` )ノ
ざま~みろ〜(#^.^#)
うん
三輪昌志 2011/12/25 23:13
年賀状・・・どうしようか・・今だ・・・迷ってる~~^^。
 ハナユビ 2011/12/26 09:18
いや、もうここまで引っ張ったら〜、
いいんでないの〜?メールでも〜?
三輪車さん…忙しいしさ〜。
うん
liberty 2011/12/26 07:34
それ、おもしろいね。ディズニーのスタンプ、年賀状にも押してくれるの? 素敵。
 ハナユビ 2011/12/26 09:20
また、毎年違うのも新鮮だよ〜。
子年はミッキー、戌年はグーフィー、熊年はプーさんとか〜。
熊年はないけど〜( ´ ▽ ` )ノ
うん
mommomo 2011/12/26 09:39
九州の方にお会い出来たのに、横浜の人にまだ・・・なんて。 (笑)
是非、来年は^^。

いいなぁ~。
年賀状持ってじゃ、フロリダじゃないっすね。
 ハナユビ 2011/12/27 00:29
ホント、ほんと~☆
近いのに、九州より遠いっす~(笑)
絶対に是非に~、来年こそは~♪
ちなみに、年賀状持っては行きませぬが、出張で2月にオーランドに行きそうっす…(泣)
どぉ~せ、ディズニーランドに行く暇ないっすけどね~(爆)
うん
どりり 2011/12/26 18:13
> でも、オイラがガキの頃に比べたら、楽になったったらありゃしない。
いやあ、まったくです!(^^;
あれほど大変な作業は他になかったのではないかと思えるくらいでしたよ...。
表を書くだけでも疲れるのに、裏の大変さときたらそりゃあもう...(T_T)
 ハナユビ 2011/12/27 00:30
完全に、コメントに対してシンクロっす~。
しかも、間違えると精神的に凹みまくり…(涙)
やってらんなかったっすよね~(爆)
うん
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