no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月06日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1174kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
MEGMILK 雪印コーヒー 180ml（1人前） 85.5 kcal
日清食品 カップヌードル シーフードライト（1人前） 198 kcal
さばの味噌煮（1人前） 361 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
カルビー かっぱえびせん（1人前） 126 kcal
山崎製パン 桃山 1個（1人前） 173 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  1174 kcal
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