no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月07日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1904kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
でん六 甘納豆 金時（1人前） 46 kcal
奈良漬け（1人前） 15.7 kcal
たまごやき（1人前） 132 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
21時
みかん（1人前） 25.3 kcal
マフィン（1人前） 193 kcal
森永 MOW カスタードショコラ（1人前） 236 kcal
ジョイフル 焼きとり（1人前） 218 kcal
スモークレバー（1人前） 99 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
カルビー かっぱえびせん（1人前） 126 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
  1904 kcal
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