海外版・どっきりカメラ。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月07日(土)

海外版・どっきりカメラ。

< (ノc_,<。) ...  | 新たに・・・。 >
海外版・どっきりカメラ。 画像1 海外版・どっきりカメラ。 画像2 海外版・どっきりカメラ。 画像3
今日、みたお兄さんからエアロバイクをもらいに行きます。
兄さん…ありがとうございます^^。
これで…ちびおかんさんを追いかけます(笑)。

==========(キリトリ線)===============

話は変わって・・・。
嫌な事、これ見て忘れましょう^^。
英語は分からなくても…分かります(笑)。
そんな感じです^^。


【デブ特集】
http://www.youtube.com/watch?v=V86DTP1OrqI&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=UyzJjxf81ek&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=l-q0vOFy99A&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=l5NSP5pK3qM&feature=relmfu

【キス特集】
http://www.youtube.com/watch?v=0v_zsucU_fA&feature=relmfu

【くだらねぇ~~】
http://www.youtube.com/watch?v=zu_qWvQoLEA&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=Ss3EQRcqmJg&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=8wy-FWPulb8&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=8kQdMjV0CsA&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=I4KBv14_Pw8&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=Flx83GB6u3E&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=iv2fGPKTWgo&feature=related

【警官物】
http://www.youtube.com/watch?v=GicrV3lFlzg&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=eX9oG54ofW0&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=T0FwU0ac0_I&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=wsLU5uYJpDA&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=DvUNnGDK8G4&feature=relmfu

【おなら物】
http://www.youtube.com/watch?v=D8RvpIkryVY&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=PZGsNxO7Seo&feature=fvwrel
http://www.youtube.com/watch?v=HwTbZhbhxdE&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=vmH2o2CkSa4&feature=relmfu
http://www.youtube.com/watch?v=z8QT5hXYtUo&feature=relmfu




【食事の写真&評価】
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-11129264253.html

【歩走跳鍛】
http://blog.livedoor.jp/sanrinsya8571/archives/2012-01.html#20120107
※命名・みた号…、みたお兄さんから頂いたので、“みた号”と命名させていただきます^^。

【キンゲー】
☆☆☆

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
2186kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
シマダヤ 本生ラーメン味噌(1.2人前) 481 kcal
ベーコン(1人前) 81 kcal
ネギ(1人前) 2.8 kcal
きゅうり(0.3人前) 2.1 kcal
トマト(0.5人前) 11.4 kcal
キウイ(1人前) 53 kcal
17時
厚揚げ煮(すき焼き風)(1人前) 254 kcal
(0.8人前) 110 kcal
豆腐とワカメの味噌汁(1人前) 89.8 kcal
かんぴょう巻き(1人前) 224 kcal
ごはん(150g)(2人前) 504 kcal
もやし炒め(1人前) 214 kcal
飯寿司(1人前) 101 kcal
岩のり(1人前) 58.1 kcal
  2186 kcal
食事レポートを見る
コメント
okkon 2012/01/07 00:52
全部は見れんかったけど、いいなぁ~ (  ̄▽ ̄)こういう罪のないドッキリ!
 三輪昌志 2012/01/07 00:54
お暇な時に…見てくださいね~^^。
こう言うの見ると、アメリカ人が全員、善人に見えますね~~^^。
みたお 2012/01/07 01:22
何か大量の動画が・・(^^;
後で見よう・・(^^;;
今日は待ってるよ~^^
ただ頑張りすぎるとケツが痛くなるのでご注意を(笑)
===========================
みた号って・・・(^^;
明日から奥州道にバイクの距離が乗るのかな~♪
 三輪昌志 2012/01/07 16:33
今日はありがとうございました^^。
家族で使わせていただきます^^。
兄さんも仕事の前の時間、すいませんでした^^。
ちびおかん 2012/01/07 06:27
エアロバイクのデビューですねー。^^
みた兄さんが言われるようにお尻は痛くなりますよ。
そのうち、それが快感に変わりますけど。(爆)
 三輪昌志 2012/01/07 16:34
へへへ…、追いつけるようにがんばるよ~~^^。
でも追いつくのは…無理だね^^。
liberty 2012/01/07 07:15
また、大きな大きなオデブさんでしたね。 
欧米人はほんとに太るとなると強烈だ。 
 三輪昌志 2012/01/07 16:36
強烈ですよね~~(笑)。
日本でやらなくなったのが、
オーデション番組、料理対決番組、そして…、どっきりカメラ。
また…復活して欲しいんですがね~~^^。
ハナユビ 2012/01/07 10:35
おっ!
ついにフィットネス・ギアを調達っすね~☆
みた兄さんちの2Fで、宴会始めないようにね~☆
エアロバイク…2倍漕がなきゃならなくなるよ~ん☆
うん
 三輪昌志 2012/01/07 16:38
ついに…だよ~^^。
兄さんも仕事だから…、すぐにお暇したよ~~^^。
だから…普通に漕ば…良いと思う。

ご存知のとおり、兄さんの2階は…宝の山だからね~~^^。
みたこさんも元気だったよ~~(笑)。
syunfamily 2012/01/07 12:47
な~んだ!
エアロバイクのことか~~?
三ちゃんが、ライダーに変身するのかと心配したで~~!!!

5つまで見たけど~それ以降は~後で見るよ~^^。
 三輪昌志 2012/01/07 16:39
syun兄や、RONさんと違い、原付しか乗れません(笑)。

>5つまで見たけど~それ以降は~後で見るよ~^^。

はい…少しでも…気晴らしになれば(笑)。
ボンド88 2012/01/07 13:11
一番上の1個見ました♪
なるほど罪がなく楽しめます。

いよいよエアロバイクデビューですか。
颯爽と乗りこなせるようになってください♪
 三輪昌志 2012/01/07 16:40
このまま行くと、一番上のおデブさんになりそうなので、
がんばります^^。
ほよほよ♪ 2012/01/07 13:54
タクシーのやってみたかった?
 三輪昌志 2012/01/07 16:41
やりたかったね(爆)。
おならに限らず、臭い客は多かったから(笑)。
無財の七施 2012/01/07 15:03
車壊れるのって、凄う体重だね。
 三輪昌志 2012/01/07 16:41
あれは…嘘ですよ^^。
ドッキリカメラの仕掛けです(笑)。
うみのおとこ 2012/01/07 16:24
いよいよ、本格始動ですねー
期待してるよ~
 三輪昌志 2012/01/07 16:42
いろいろな意味でね…。
またアドバイス、お願いします~~^^。
腰痛持ちのダイエット 2012/01/07 17:56
初コメです
動画くだらなくて面白いですね(´∀`*)
 三輪昌志 2012/01/07 18:17
初めまして~~^^。
どうぞよろしくお願いしま~~す^^。

本当にくだらないですね~~^^。
でもこれを見てると、アメリカ人は善人に見えますね~~^^。
どりり 2012/01/07 19:47
おお、これでご自宅でもバリバリ運動できますね~!
期待大ですねー!
私もエアロバイク始めた後、ダイエットが一段と進みましたよ。
 三輪昌志 2012/01/07 22:27
うん…電池を変えて動かしてみます^^。
何気に自分でも楽しみなんです^^。
世界平和 2012/01/07 19:49
やっぱおならの動画が、、、、
一番うけたよ (笑)
 三輪昌志 2012/01/07 22:28
たわいもない笑いって…、落ち込んだ時の一番の薬だよ~~^^。
あと…酒(爆)。
さのっちょ 2012/01/07 19:53
私、1日平均、3kmはこぎますが、なかなか減りませんw。。(-_-;)。。
 三輪昌志 2012/01/07 22:29
そうなんですか?
そうですよね~~、最初から上手く行かないもんね^^。
でも…お互いがんばりましょう^^、ね^^。
腰痛持ちのダイエット 2012/01/07 20:21
確かに・・・・
私だったら
あんな悪戯されたら
大暴れするかも(笑)
 三輪昌志 2012/01/07 22:29
実は…私もそうですね~~^^。
最後にあんな大きい口開けて笑えるか、自信ないですねぇ~~(笑)。
どんぐり27 2012/01/07 21:52
良かってですね〜。私もバイク欲しいな〜って思ってる所です。
 三輪昌志 2012/01/07 22:30
ありがたいです^^。
持つべき物は…カラ友さんです(笑)。
ケロケロママ 2012/01/08 00:10
心臓が弱いので???
ドッキリは苦手で~す!
 三輪昌志 2012/01/08 00:15
どっきりと言うか…、いたずらカメラですね~~アメリカのは(笑)。
心臓が弱い…(??;)。
う~~ん(^^ゞ、ノーコメントで(爆)。
ダックスRON 2012/01/08 15:52
いっぱい笑わせてもらいましたよ~  ありがとう(笑)

エアロバイク 私も昔(25年くらい前)やってましたよ。
今は電動ウォーカーを入浴前に30分やってま~す。
 三輪昌志 2012/01/08 23:29
ババがステッパーが欲しいと言い出しました(笑)。
そんなに、ポロポロ落ちてる訳ではないのに~~^^。
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