またもや停電...【どりりさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月13日（金）

またもや停電...
< 久々の秘密兵器 　｜　心を鬼にして... >
ぬお～、また停電～～～？？？
2/25(土)にまたうちの会社のビルが停電になるそうです。
12月にやったばかりやんっ！！
また休日の夜明け前に出勤だよ...(T_T)
っていうかテニス行けないやん！(←こっちのほうが大問題！)


シンジラレン...。





【今日のトレーニング】
・自転車通勤　22.2Km
・エアロバイク　PROG2(L01) 30分 18.4Km
・念入りなストレッチ　OK
・睡眠時間5時間以上確保　OK
・ちょっと頑張るスマイル　OK
・KINGゲーム累積
　12月(25/31)　☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆
　01月(12/13)　☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆

【記録グラフ】
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)
1
ちょっと頑張るスマイル。^^ （0-1/日)（） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		筋肉量(平均)
52.89kg
筋肉量(平均)（kg） のグラフ
体重(平均)
63.16kg
体重(平均)（kg） のグラフ
 		体脂肪率（平均）
11.67%
体脂肪率（平均）（%） のグラフ
 		筋肉量
52.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
基礎代謝
1519kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
11.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.6kg
体重（kg） のグラフ
コメント
三輪昌志 2012/01/14 02:18 
＞っていうかテニス行けないやん！(←こっちのほうが大問題！)

それは大問題ですね。
こんな時って腹立たしいですね、うん。
 どりり 2012/01/14 21:55 
まったくですっ！プンプン(^^;
tomytomy 2012/01/14 03:40 
＞っていうかテニス行けないやん！(←こっちのほうが大問題！)
やっぱ、そうっすよねえ。休日出勤は厳しいなあ。
 どりり 2012/01/14 21:57 
なんかここ数ヶ月に夜勤やら休日出勤が増えた気がします...(^^;
ちびおかん 2012/01/14 07:05 
＞っていうかテニス行けないやん！(←こっちのほうが大問題！)

じゃあ雨を降らしちゃいましょう。
そしたら少し気持ちが落ち着く？(^^;
 どりり 2012/01/14 22:00 
おぉ！その手があったか！(^^;
美桜 2012/01/14 10:50 
うん！雨だとなんとも思わず仕事いけますよね＾＾；
 どりり 2012/01/14 22:02 
あ、待てよ...。
雨降ると、自転車で行けないから仕事に間に合わなくなる可能性も...。
電車そんなに早く走ってるかな...？
ハナユビ 2012/01/14 13:30 
会社のビル…停電が趣味！？（笑）
うん
 どりり 2012/01/14 22:03 
責任者呼び出しましょうか？(^^;
その悪趣味やめろ、と...。
コミュ 2012/01/14 20:53 
なぜに？
こんなに短い期間でするんでしょうか・・・
テニス行けないから
仕事に身が入らないですよね(^^)
 どりり 2012/01/14 22:05 
仕事といっても、停電の前後の電源切り替えだけで、停電中はとくに仕事ないんですよねー...。
カラダカラして遊んどこうかしら...(^^;
杏宏ママ 2012/01/14 22:44 
サーバー担当者は大変だねぇ～＾＾;
 どりり 2012/01/15 02:17 
ビルの都合に振り回されるのはつらいねー(^^;
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