no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


AB型

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
2261kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
ごはん（1人前）	151	kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前）	72.6	kcal
ホタテの刺身（1人前）	77.6	kcal
㈱夕月かまぼこ（1人前）	23.7	kcal
つけもの（1人前）	2.1	kcal
にまめ（1人前）	153	kcal
ばら１００グラム牛肉（1人前）	68.9	kcal
いのくちやきのり（1人前）	10.5	kcal
みかん（1人前）	25.3	kcal
チチヤス元気においしい乳酸菌（1人前）	45	kcal
玉ねぎ（1人前）	72.2	kcal
21時
BAGEL&BAGEL 抹茶＆ホワイトチョコ　マフィン（1人前）	449	kcal
oto ラスク　（1人前）	100	kcal
たらちり（1人前）	250	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
クッキー（1人前）	168	kcal
グリコ乳業なめらか絹プリン [カップ] 120g（1人前）	185	kcal
チチヤス元気においしい乳酸菌（1人前）	45	kcal
アサヒビールアサヒスーパードライ [カン] 350ml（1人前）	147	kcal
	2261	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ