日曜日【紗羅月さんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月15日(日)

日曜日

< お休み♪  | ちょっと。。。 >
日曜が仕事だと、なんか崩れるなぁ。。。
ここんとこ、家事放置中だけどまぁ、いっか。

来週の試験の方が大事だよね。
ダイエットもそれからでいいや~

【朝ごはん】
お汁粉
【昼ごはん】
皿うどん
【間食】
パウンドケーキ
【晩ごはん】
野菜スープ、もやし炒め、トマト
くるみもち

【今日の感想】
スイーツマラソン!?
食べたいのか運動したいのかどっちなんだ~
http://www.sweets-marathon.jp/

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体脂肪率
30.2%
体脂肪率(%) のグラフ
何かの運動
100分
何かの運動(分) のグラフ
体重
55.2kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
きこたん 2012/01/15 19:34
そうそう~一段落したらでね(  ̄▽ ̄)
 紗羅月 2012/01/16 22:05
あと1週間です!
どんぐり27 2012/01/15 20:12
>日曜が仕事だと、なんか崩れるなぁ。。。
分かる。私も去年は結構日曜出勤したもん。土曜はまだ良いんだけどね。
 紗羅月 2012/01/16 22:05
そうなんですよね。
1日休みがないと、リセットされないというか。。。
mommomo 2012/01/15 20:21
そちらも寒い?!
ご主人、元気かな??

今日の代休は、貰えるのかな~。
 紗羅月 2012/01/16 22:06
相方は相変わらずです~。
ほどほどに家事やって、ほどほどにさぼってますw

代休もらったことにして、仕事しないで職場で練習してました。
megulalala 2012/01/15 20:27
そうそう。
試験勉強に家事にダイエットなんて・・・
倒れちゃう^^;
来週から♪
 紗羅月 2012/01/16 22:06
来週から~♪
といってる間に、大変なことになりそうですけどw
ハナユビ 2012/01/15 22:08
こんのくらい、ユルユルがちょうどいいんだ、きっとさ☆
うん
 紗羅月 2012/01/16 22:07
1月入ってだいぶユルユルです。。。
気合入れなおしたはずなのに~。
2月からで。ってことでw
syunfamily 2012/01/15 22:45
うん
試験が第一だよ~ファイト!
 紗羅月 2012/01/16 22:07
ですよね。
毎回、1万2千円。
これ以上は払いたくないです!
さのっちょ 2012/01/16 11:23
そうそう、試験、頑張ってください。。。

私は、昨日は、お昼から、ずっと寝てました。。(^^♪
 紗羅月 2012/01/16 22:08
ちまちま、勉強してますが果たして身についているのやら。。。
もうちょい集中できる環境が欲しいです。

相方も昨日はずーっとお昼寝してたみたいですよ。よく寝れるぅ。
浜ジョー 2012/01/16 19:47
そうだ!
今やるべきことに集中だーーー!
私もだ・・・・。
 紗羅月 2012/01/16 22:08
やるべきこと。。。試験!
仕事そっちのけで練習させてもらってますw
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