田舎アスリートさん
最新の記録ノート
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12年01月20日(金)
スキーでリフレッシュ・・・ |
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【今日のできごと】 特に変わった事はありません。
今日のお天気: 今日の秋田は最高のお天気でした。でも関東地区では雪が降って大変!
今日は空手の稽古日です。最近、風邪やインフルエンザが流行りデス。今日は一人お休みでした。 食事記録は夕食カットします。御免なさい。
【今日の感想】 最近体重増加傾向!今日は5時起床で1時間の踏み台頑張りました。明日は雪かきで汗を流し減量頑張る予定です。
明日は雪かき頑張るけど、明後日22日(日)はスキーに出かける予定。26日(木)は会社サボってかっ飛びスキーに行ってきます。 始めての参加ですがスキーの県デモのいるスキーのプロの集まりのようです。26日のかっ飛びスキーにご迷惑かけない様、明後日は足慣らしします。とても楽しみです。
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【記録グラフ】 |
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