madamadama...さん
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12年02月07日（火）
雨で洗濯物が |
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< 今日からまた一週間
｜ 大雪 >
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昨日の雨で洗濯物がかわかなかった。
そして今日も午前中は雨。
ごごランドリーに行こうかなと思っていたけど、
少し晴れてきた。
ごごは洗濯しまくります。
かわいてほしいな。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| タカキベーカリー 玄米ブレッド（0.5人前） |
249 |
kcal |
| ブルガリア ブルガリア フルーツミックス（0.5人前） |
63.5 |
kcal |
| 紅茶（1人前） |
--- |
kcal |
| スプレッド（1人前） |
20 |
kcal |
| 12時 |
| トースト（1人前） |
270 |
kcal |
| 生ハムマリネ（1人前） |
105 |
kcal |
| ルイボスティー（1人前） |
3 |
kcal |
| しょうが湯うどんや（1人前） |
103 |
kcal |
| 15時 |
| アーモンド（1人前） |
89.7 |
kcal |
| 18時 |
| ビール濃い味（1人前） |
70 |
kcal |
| 焼酎（0.1人前） |
37.1 |
kcal |
| 根菜のキムチ煮（1人前） |
150 |
kcal |
| シシカバブ（1人前） |
120 |
kcal |
| 水菜のサラダ（0.2人前） |
101 |
kcal |
| マロンタルト（1人前） |
184 |
kcal |
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1566 |
kcal |
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