madamadama...さん
最新の記録ノート
タグ別に見る
|
12年02月08日（水）
大雪 |
|
< 雨で洗濯物が
｜ 足ぐねる >
|
午前中は大雪。こんなにぼたぼた降ったのはこの冬初。でも
お昼には晴れていました。
洗濯洗濯。
昨日無印良品で食品を見ていたら、
カレーがおいしそうで・・・カロリーの低そうなの
買っちゃおう♪と思っていろいろひっくり返してみていました。
結局カロリー比較をしてしまうと、
ローカロリーものに手がのびる。
購入したのはごはんにかけるシリーズのスンドゥブチゲ。
けっこう辛くてききました。スープものみほしました。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ライ麦パン（1.5人前） |
257 |
kcal |
| 森永 ビヒダス 甘さひかえめ脂肪０ ８０ｇ（1人前） |
58 |
kcal |
| 紅茶（1人前） |
--- |
kcal |
| 12時 |
| ごはん （1人前） |
235 |
kcal |
| 無印良品 スンドゥブチゲ （1人前） |
110 |
kcal |
| 根菜のキムチ煮（0.5人前） |
75 |
kcal |
| クッキーアンリシャルパンティエ（1人前） |
101 |
kcal |
| 18時 |
| うどと人参のキンピラ（1人前） |
177 |
kcal |
| うどとあさりの煮物（0.5人前） |
88.6 |
kcal |
| ビール濃い味（1人前） |
70 |
kcal |
| 焼酎（0.1人前） |
37.1 |
kcal |
| アンリシャルパンティエタルトフリュイ（1人前） |
197 |
kcal |
| 紅茶（1人前） |
--- |
kcal |
| |
1406 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記