笠【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月18日（土）

笠
< 空港 　｜　母 >
蛍光灯の笠が、突然はがれ落ちてきた、何故だろう？

良くはまってなかったのだろうけど吃驚した。

【記録グラフ】
万歩計
3509歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
54
体年齢（） のグラフ
筋肉量
55.15kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
17
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1606kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.35kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
カゴメ トマトジュース（1人前） 40 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
バナナ（1人前） 188 kcal
11時
㈱菜の花 海賊むすび（1人前） 360 kcal
15時
しょうゆちゃんこ（1人前） 329 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
ししゃも（5人前） 125 kcal
きむち（1人前） 18.4 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 40 kcal
DHC コエンザイムＱ10（1人前） 2.3 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
たいまつ食品 もち　（1人前） 126 kcal
16時
農協牛乳 牛乳（1人前） 133 kcal
  1759 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2012/02/18 09:59 
それはびっくりしますね～～＾＾。
笑っちゃ失礼ですが(笑)。
 無財の七施 2012/02/18 15:16 
良くはまってなかったんですね。
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