焼酎２合【コバチャン弐さんの健康管理カラダカラノート】

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12年02月18日（土）

焼酎２合
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【今日やった運動】 地下街散歩　買出し

【運動した時間】 1.5ｈ（3552）　1.0ｈ（8077）

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
万歩計
8088歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2028kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ミルクコーヒー（2人前） 35.6 kcal
10時
クリームパン（1人前） 229 kcal
12時
鯵フライ（1人前） 245 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
海藻スープ（1人前） 255 kcal
20時
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
うどん（1人前） 428 kcal
23時
焼酎２合（1人前） 200 kcal
  2028 kcal
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