日曜日【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】
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寒くなりました。
[朝御飯]
かき揚げうどん。(^^)
[昼御飯]
永楽の焼き飯と野菜スープ。(⌒‐⌒)
[晩御飯]
スパゲッティとサラダ。(^^)
【記録グラフ】
起床時刻
5
就寝時刻
21時間
万歩計
15449歩
カロリー比較
食事の記録
19.2kcal
【食事の記録】
5時
コーヒー
(3人前)
19.2
kcal
19.2
kcal
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コメント
凡 ハヤト
2012/02/26 19:45
食べ過ぎ。
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