千葉出張。【ラ　タベルネッタ　アッラ　チヴィテッリーナ】【あをあをさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月09日（金）

千葉出張。【ラ　タベルネッタ　アッラ　チヴィテッリーナ】
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千葉出張。【ラ　タベルネッタ　アッラ　チヴィテッリーナ】 画像1 千葉出張。【ラ　タベルネッタ　アッラ　チヴィテッリーナ】 画像2 千葉出張。【ラ　タベルネッタ　アッラ　チヴィテッリーナ】 画像3
体重はまた戻ってきました。
でも、今日明日は美味しいものを食べるので、また増えるかな。

なんとか食べてきました。
【ラ　タベルネッタ～】。
午前中の仕事が予定より大分おしてしまって、12:40の予約なのに、お店に連絡できたのはようやく13時過ぎ(/´△`＼)
ダメかも～と思いつつ、連絡したら、大丈夫ですよ、とのことなので、急ぎお店へ。
なんとか13:10には着けたものの、14:00には出張先に戻らなきゃならなかったので、泣く泣くプランツォＡを選択。
プランツォＡは、前菜盛り合わせに、パスタ、デザートとドリンクのコース。
ホントはここのお店はプランツォＢ以上についてくる、沢山の前菜盛り合わせがとっても評判よかったので、プランツォＢにするつもりだったんですけど、沢山の前菜盛り合わせだと、出てくるまでに時間がかかってしまうということで…。
でもでも、普通の前菜盛り合わせでも、前菜が五種類もあって大変満足でした。
その代わり、パスタは、奮発して、＋400円の、旬の蝦夷ジカと干し柿とブリーチーズのラグーのパスタに。
パスタは、ラザニアとかに入ってそうなぺらっとしたやつ。
干し柿をラグーに入れるというのは私にはとっても斬新に感じて楽しい一皿でした。
デザートは二種盛り。
これも初めてのお味。
結構こってりしてる？と思ったらそうでもなく、さっぱりいただけちゃいました。
量的にはちょうど良い感じ。
ああ、でも、お次は贅沢にプランツォＤとか食べちゃいたい！
そうなんです。
まだ千葉出張は何回かあるので、時間あったらまた行っちゃおうと思います。
えへへへ。
良いお店でした。

今日はこれからまつげのエクステのリペアをしにいって、帰ったら早く寝ちゃお。
明日は、西永福の友人宅にもう一人の友人とお呼ばれ。
高校の部活の友人なのですが、ダンナさんが中華料理を振る舞ってくれるらしい。
そこへのオミヤに、明日の朝は【シュークリー】に並ぶのです～。
雨みたいだから空いてるといいけど。

そんでもって、夜は、大学院時代の友人との中央区民会で、月島と門仲の中間にある【ひつじの新町や】へ行く予定。
きっと明後日の朝は66kgとかになってるんだろうな…（苦笑）。

【記録グラフ】
万歩計
10029歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1334kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
33.2%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
230kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ピジョン かんでおいしい葉酸タブレット（1人前） 8 kcal
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
タカナシ 無脂肪乳（2人前） 76 kcal
イチゴ（0.5人前） 17 kcal
ダノン ダノンビオ　（砂糖不使用）（1人前） 56 kcal
はちみつ（0.2人前） 12.9 kcal
  230 kcal
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コメント
きこたん 2012/03/09 10:27 
もしかして生パスタのお店かな？(￣▽￣;)

美味しいの食べても、他で調整してるから太らないんだね～♪
 あをあを 2012/03/09 18:01 
生パスタのお店のようでした～。
きこたんさん、もしかしてご存じのお店ですか？

美味しいものを食べるのはやめられないので、それと体重管理をどうバランス取るかが課題です～；
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