ボクササイズ【comさんの健康管理カラダカラノート】

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12年03月17日（土）

ボクササイズ
< 金曜日☆体重減った... 　｜　ハード過ぎた水泳教... >
楽しいです。
特に、後ろに蹴りをいれるとこ。

ジャブとかアッパーとかよくわかんないけど・・・
面白すぎます。

金曜は、燃焼系ダンスと、結構激しいボクササイズなので、ものすごく疲れます。
でも、そのあと、欲張って、２０分くらい泳いでいます。。

ジムのお休みがもったいない～
そのおやすみ日に、生パスタとか行けたらいいですけど・・・
どうかな？？

朝、住宅周辺清掃でした。
終った時、雨がザーっときました。

今日は職場いくのやめました～

雨やんだので、もう一度お洗濯。車も洗いました～
ちょこっと５時までお昼寝ｚｚｚ

ジムで、自転車・トレーニング・水泳してきます。。
コメント
三輪昌志 2012/03/17 01:28 
そんなに…楽しいですか？
スタジオプログラムが充実してるんですね～～＾＾。
私の行ってるところは…、筋トレメインのジムなんで(笑)。
 com 2012/03/17 04:42 
夜は水泳が２～３講座、スタジオ２レッスン。

いくつ受けても、追加料金なしなので～

短歌的には、仮に１０講座受けたら、月５２５０円だから、１つ５２５円？？

初めは、スタジオレッスン受けるつもりとか、全くなかったです。。
megulalala 2012/03/17 07:19 
楽しそう♪
私もダンスとか体動かすの好きだな～☆
 com 2012/03/17 08:46 
小学校のころ、日本舞踊やってたので、速いのは・・・
とても大変です。
少しついていけるようになったかな。
あと１週間ぐらい、スタジオレッスン、がんばっていきます。
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