no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年04月03日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1527kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
キリンビバレッジ 午後の紅茶　ミルクティ　脂肪０ｇ（1人前） 60 kcal
セブンイレブン 明太子スパゲティ（1人前） 390 kcal
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
かぼちゃのミルク煮（1人前） 146 kcal
ロッテ 爽　３種の果実入りヨーグルト味（1人前） 209 kcal
天乃屋 歌舞伎揚げ（1人前） 63.7 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
23時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
  1527 kcal
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