no title【mackerelさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mackerelさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年04月29日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2057kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 181 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
ばなな（1人前） 38.7 kcal
おれんじ（2人前） 48 kcal
軟骨（1人前） 68.6 kcal
ネギ（1人前） 15.1 kcal
しろな（1人前） 8.1 kcal
7時
たけのこ（1人前） 21.6 kcal
13時
たけのこご飯（1人前） 190 kcal
ソーセージ（1人前） 223 kcal
キャベツ（4人前） 46 kcal
ひれ肉（1人前） 89.2 kcal
かぼちゃ（1人前） 45.5 kcal
たけのこ（1人前） 10.4 kcal
吉野家 ビール（1人前） 42 kcal
19時
日本酒（1人前） 193 kcal
ソーセージ（1人前） 374 kcal
キャベツ（1人前） 9.2 kcal
ひれ肉（1人前） 89.2 kcal
筍ごはん（1人前） 232 kcal
  2057 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE