no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月15日（火）

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【朝ごはん・サーフィン前後】 チョコレート　バナナ　コーヒー　プロテイン
【昼ごはん】 つけめん（村尾）
【間食・サーフィン前後】 バナナ　プロテイン
【晩ごはん】 海老かきあげ丼定食（ながとも）

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