no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年05月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2076kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
ごはん（1人前） 151 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
奈良漬け（1人前） 15.7 kcal
かぼちゃのミルク煮（1人前） 146 kcal
22時
エクス・アン・アルル 天然酵母 グリュイエルチーズ（1人前） 274 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
かぼちゃのミルク煮（1人前） 146 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
奈良漬け（1人前） 15.7 kcal
ニチレイ アジフライ（1人前） 57 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
チチヤス 元気においしい乳酸菌（1人前） 45 kcal
oto バームクーヘン（1人前） 657 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
  2076 kcal
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