猫とむすび【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月17日（日）

猫とむすび
< 梅雨 　｜　自動車任意保険 >
猫が夜中に喧嘩してうるさくて目が覚めた。
動物って怪我しても直ぐ治るんですね。
今、１９日までセブンがむすび安いので山賊むすびを買ってる。

【記録グラフ】
万歩計
3662歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
25.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
49
体年齢（） のグラフ
筋肉量
55.95kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
16.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1630kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.35kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ＩＴＯＥＮ 一日分の野菜（1人前） 77 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
株式会社　えがお ルテイン・アイ（1人前） 4.5 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
doll バナナ　1本（2人前） 172 kcal
ラムー 低脂肪乳（1人前） 76 kcal
10時
セブンイレブン 山賊むすび（1人前） 432 kcal
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
レタス（1人前） 93 kcal
きゅうりとしらすの酢の物（1人前） 19.7 kcal
もやしと豚肉のしょうが炒め（1人前） 400 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
伊藤園 一日分の野菜（1人前） 80 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
東洋ナッツ レーズン（0.2人前） 95.4 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） 5.9 kcal
  1872 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2012/06/17 16:32 
猫の声は、どこでもしますよね～～＾＾。
発情期なのかな？
 無財の七施 2012/06/17 22:28 
うるさくて目が覚めたんです。
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