no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月17日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
しらす干し（1人前） 10.3 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
でん六 甘納豆（1人前） 44 kcal
23時
夏みかん（1人前） 88 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
永谷園 お吸いもの とろろ昆布（1人前） 6 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
カルビー ポテトチップス コンソメパンチ（1人前） 156 kcal
オリジン弁当 枝豆（1人前） 161 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ロッテ ジェラートマルシェ（1人前） 158 kcal
㈱香月堂 ブルーベリー＆ミルクパウンドケーキ（1人前） 225 kcal
コイケヤ ポテトチップス　リッチコンソメ　30g（1人前） 167 kcal
  1844 kcal
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