頑張ってくださいね。
きっと効果がありますよ。

あざ～～す…がんばります＾＾。

痩せるといいね！！　(^m^ )クスッ 

オフ会で会っても…三輪車とは分からないようになってやる～～～　笑笑笑笑笑～☆。

でもさ、夜中に飲んでたら消化できないんじゃない？
大丈夫かな？

そうなんですよね～(・_・;)。
ビールは何とかしないといけませんね～～m(__)m。

うん
でも～～ＤＤＤ幹部だから、痩せたらアカンで～（爆）

そんな～～～～(/_;)。

身体（なり）は痩せても～～、心は肥満～～♪。
では…ダメでしょうか？

米を控える効果があるでしょうね、頑張りましょう。

元々は糖尿病のための食事なんですが…＾＾。
信じてがんばります＾＾。

糖質制限ダイエット、TVでおじさん達がやってて、かっこいい！！！
と思って、まねしたのも1日だけで、翌日反動？で炭水化物ばっかり食べたら、
太った、、、。
おまけに酒を選ぶ時も、ウィスキーがいいんだよね、、、
と思いながらも、選んだのはワイン！
おまけに小麦粉のおやつ付き！

糖質ダイエットは、かくして1日で終わりました…

三輪車さん！頑張ってください！

わぉ～～、kiraさんから応援されれば…ヤル気Maxです＾＾。
何とか効果が出れば良いのですが…(；・∀・)。

三ちゃんがんばってますねー
メニュー良さそうですね、細かいことは気にしないでもいけるよ！！

とりあえずやってみる…。
見切り発車ですが…へへへ＾＾。
炭水化物のみの注意ですから、楽です＾＾。
ビールは少し考えないと、です＾＾。

ヤセ始めれば、きっと楽しくなりますね～♪

先日、韓国の方が、日本人米喰いすぎ～ !! って言ってました。　(笑)
農耕民族ですものね～♪

私も、のんびり頑張ります^^。

どうなりますか…(；・∀・)。
いつもどおり、厳しく、温かい目で見てくださいませ～～＾＾。
痩せたら…ほんの少しだけ…威張らせてください＾＾。

えええええ～～～パンも食べないんですかぁ～～～
私はとってもじゃないけど出来ないけど、三輪車さんは頑張って下さい♪

笑笑笑笑笑～☆
ボンドさんはやる必要、無いじゃありませんかぁ～＾＾。
太ってるから…やるんです＾＾。

ありがとうございます＾＾、頑張ります＾＾。

DDD脱退！！？(笑)
おからはイイらしいですよね～！！
勝負は１週間後くらいですよ。絶対米が食べたくなってくるはず(σ*>∀<)σ

ＤＤＤ…は、おそらく除名になるかも…(/_;)。

そうだよね～～、１週間後、どうなってるか…まあ、出たとこ勝負で、はい(^^ゞ。

そう簡単にDDDは抜けられまへんでぇ～（￣ー￣）ﾌﾌﾌ
夜中のビール三人前が物語ってまっせ～（爆）

えーーーー（−＿−；）。
抜けてやる～ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ。

健康で質の高い人生が目的だからね。
ガンバ！

ありがとうございます！！
がんばります＾＾。

うは、うは～～。一緒だ～。
私は父ちゃんの糖尿治療で読んだ江部先生の糖質制限だけどね～。

一緒に…がんばんべ～～＾＾。
うん、三輪車も江部先生の本だよ～～＾＾。