週末リバウンド、土曜日。【花川戸助六さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月21日（土）

週末リバウンド、土曜日。
< 週末がくる。 　｜　まぁ今日はこんなも... >
お昼は節食に成功、
夕食はやや多めに食べたのですが、
野菜もたくさん食べたので、
明日には消化されるでしょう、たぶん・・・・・。

体重を測ってみると、ちょこっと増でした、
とりあえず週末土曜日はクリアできたかな？、って感じです。

明日もこの調子で行きたいですね。

【記録グラフ】
体重
76.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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