no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月27日（月）

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【朝ごはん】 牛トロ丼　味噌汁　ヨーグルト　レーズン　コーヒー
【間食】 レーズン　コーヒー
【昼ごはん】 キーマカレー
【間食】 菓子パン　ポカリスウェット
【晩ごはん】 アマダイかまぼこ　キウイ　ビール
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