no title【mackerelさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mackerelさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年09月02日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
そうめん（1人前） 152 kcal
さんま（1人前） 285 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
玉ねぎ（1人前） 19.4 kcal
すき屋 鮭（1人前） 40 kcal
ブドウ（1人前） 32.5 kcal
ばなな（1人前） 49 kcal
梨（1人前） 36.6 kcal
イトーヨーカ堂　 グリンピース（1人前） 33 kcal
13時
ブランデー（2人前） 142 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
マーマレード（1人前） 102 kcal
19時
吉野家 ビール（2人前） 84 kcal
そうめん（1人前） 183 kcal
CoCo壱番屋 なす（1人前） 74.3 kcal
しろな（1人前） 12.3 kcal
シイタケ（1人前） 2.9 kcal
ジャガイモ（1人前） 38 kcal
いわし（1人前） 183 kcal
  1664 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE