コンクール【chatte_yさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>chatte_yさんのトップページ>記録ノートを見る>コンクール
12年10月21日（日）

コンクール
< ピアノレッスン 　｜　焼きビーフン >
コンクール 画像1
上の子は今回もだめでした。夕飯は、かつ政でとんかつを食べました。

【記録グラフ】
ジョギング
15.27km
ジョギング（km） のグラフ
 		自転車
0km
自転車（km） のグラフ
 		基礎代謝
1316kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
6.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
52.35kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
セブンイレブン おにぎり ツナマヨ（1人前） 205 kcal
日本レストランエンタプライズ おにぎり　梅ひじき（1人前） 156 kcal
工藤パン イギリストースト　小倉マーガリン（0.3人前） 116 kcal
12時
明治 ミルクチョコレート（4人前） 132 kcal
16時
ロースカツ（1.2人前） 758 kcal
ごはん（1.5人前） 353 kcal
キャベツ（4人前） 46 kcal
和風ドレッシング（4人前） 49.2 kcal
しじみの味噌汁（3人前） 170 kcal
  1985 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE