鉤章棘句（こうしょうきょくく）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>鉤章棘句（こうしょうきょくく）
12年11月11日（日）

鉤章棘句（こうしょうきょくく）
< 高車駟馬（こうしゃ... 　｜　苟且偸安（こうしょ... >
「非常に読みにくく難しい文章のこと。奇怪で難解な文章」
午後、前からやろうやろうと思っていた便所掃除、いや便器掃除をする！
便器の淵にできた汚れを取る。　かなりきれいになったが１回では完璧にきれいにならず。
近いうちにもう一度必要！！
午前中は梵天氏（愛猫）を病院に連れて行く。（単なる健診のようなものです）

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
39回
肩回し（回） のグラフ
 		食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		走行距離
7.4km
走行距離（km） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
38930点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
気温
15℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
72mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
73回
心拍数（回） のグラフ
ウエスト
80.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		血圧
114mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
3573歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ストレッチ
3分
ストレッチ（分） のグラフ
 		◆消費カロリー
75kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
ウォーキング距離
2100m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		ウォーキング
34分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
55回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ゆっぴぃ 2012/11/12 09:58 
この前トイレ掃除したら黄ばみが…
ああいうのはこまめに掃除しないとダメなんだな、と思いました(;´∩｀)
 komokomo 2012/11/12 19:48 
ほんとまめに掃除しないと大変なことになりますね。
第二弾もすぐにしたいと思います。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE