電脳工夫さん
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1963年生(男性)
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12年12月15日（土）
大掃除DAY＆忘年会 |
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< ちょっと小休止か。
｜ 大掃除デー >
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【朝ごはん】
鳥胸肉の塩麹漬けの炒め（＆ネギとセロリの葉、セロリ、玉子）、みかん１個
【昼ごはん】
カフェムジカ、ランチパスタ（ミートソース）小サラダ
【間食】
りんご1/4
【晩ごはん】
忘年会（青横つぼ八）の料理、刺身、さつま揚げ、から揚げ、鍋もの、おじや、麺、ビール、ゆず酎ハイ
【夜食】
りんご3/4、濃厚生チョコアイス（ロッテ）1/2個
【今日の感想】
朝の鶏肉は、昨夜塩麹をまぶしておいたんだけど、またまた入れすぎてちょっとしょっぱい。一晩つけるんならなおさらちょっとでいい。こんどこそきちんと調べないと。
今朝のオリーブオイルで次回からNEWオリーブオイルになる。どちらも同じ2012年のオーストラリア産コブラムエステートEX virgin。イタリア産のヌーボーオイルもあったんだけれど、ポップアップする注ぎ口が油たれをおこしにくく非常に便利だったのでこれにしてしまった。イタリヤのやつはどうもキャップ自体が弱いのでそのまま使うとかなりしんどい。
夜は忘年会でご飯ものはおかゆとラーメンで、茶碗２杯分ぐらいは十分たべてしまった。から揚げもけっこういただいてしまうが、ま、しょうがない。
しかし夜のアイスはいくらなんでもまずいかなぁ。
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