こんにちは～

昨日もたっぷり睡眠ｚｚｚ
なのに、今日もやる気がないです。

風邪引かないようにしてくださいね～
カップめんばかりじゃダメですよ。
果物や緑黄色野菜たっぷり食べてくださいね～

ははは（笑）
最近寒くてさ、自炊するのが面倒と言うより、仕事終わりに買物に行くのが^^;
駅から家を通り越してスーパーに行くので、ちとね。
ついつい、コンビニで買っちゃう悪い癖なんだよね。
明日は自炊（今日は飲み^^;）でしっかり野菜食べまっす！

何だか今日は少し寒い感じがするので、暖房を点けてみようと思います！
　・・・普段は点けないんですか？

今冬で暖房を使ったのは、まだ５回も無いです^^;
部屋で厚着してると大抵は問題ないのですが、手足が冷えで耐えられない時のみ、使っちゃいますね。

来年もジムライフ？決定ですね☆
暖房に頼りっきりにならないこと私も見習わないとぉ！

ジムは基本的に大好きではあるんだけど、ここ最近はPCにはまってしまい、サボり気味なんだよね^^;
今年はジムに行けるのも残り２回がMAXだけど、きっちり行って体絞ってきます^^/
男は寒さに強いけど、女性は暖かくした方が良いよっ♪

　いくら東京でも、暖房ナシは寒いよwww(>_<)
　自炊が面倒な時あるね。寒い時と、疲れてる時かな。
あたしもカット野菜についつい頼ったりするし、コンビニの
サラダやスープも、時にありがたいわ～。けど、カップ麺にする
なら、いっしょにナッツとかさきいか買ってつまむだけでも
栄養価的に足しになるかもね。おキライでしょうか？

ふむふむ～…^o^
カップラーメンだけでなく、ちょっとした摘みとかも、栄養価を意識して食べれば、健康食として成立するねっ^^/
ナッツ好きだよっ♪
ナッツにビールの組み合わせは、幸せを感じてる（笑）
ビール党だからさ！（痛風が怖いけど）