瑣砕細膩（ささいさいじ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月02日（土）

瑣砕細膩（ささいさいじ）
< 左顧右眄・右顧左眄... 　｜　蹉跎歳月（さたさい... >
「情のこまやかなこと」
息子の学校関連の用事の前に東飯能のイーズ・パッションというカリフォルニア料理のお店で妻・息子の合同誕生会。
これで3月の入試まで外食はおあずけ！
予約なしだったが個室に案内してくれ料理もおいしかった。

【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
2回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
肩回し
48回
肩回し（回） のグラフ
 		気温
19℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
77回
心拍数（回） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
69回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
3600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
136mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
あわせてポン！ゲーム
22837点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体重
64.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
asakomam 2013/02/02 09:54 
ささいさいじ
わたしもこんな女性になりたいです。
 komokomo 2013/02/02 16:38 
心を細やかにくだくこと、、、なかなかできないですね。
マイペンライ！ 2013/02/02 10:03 
ささいさいじささいさいじささいさいじ・・・早口言葉だな、こりゃ
 komokomo 2013/02/02 16:36 
確かにいいづらい！！ですね。
ココアパパ 2013/02/02 17:56 
＞これで3月の入試まで外食はおあずけ！
合同誕生会(^-^)良かったですね！
メリハリをつけ、家族必勝態勢で、いざ出陣へ(＾┰＾；）
 komokomo 2013/02/02 22:09 
ありがとうございます！
これから約１ヶ月後に試験です。
家族で協力して春を迎えたいですね！
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