mommomoさん
最新の記録ノート
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13年02月08日(金)
あ・る・く~ぅ♪ |
< ホンマでっか !?
| ・⌒ ヾ(*´ー`... >
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我が町は、坂の街。
行きはよいよい、帰りは・・・ってな所です。
駅方向から帰るには、3つのルートがあります。
ひとつは、暫く平坦を歩いて最後にグッとキツイ坂が待ち受けてるコース。 ふたつめは、最初に比較的なだらかな坂を登って後は尾根を歩くコース。
みっつめは、階段を登り詰めてから平坦な道を歩くコース。
時間的には7~8分だし(私の足で)、700歩ぐらいだから大した運動量にはならないけど、負荷はかかると思うんだよな。
気力と体力に相談しながら選択します^^。
ひと駅散歩もたまにするけど、買い物ついでとかだとやっぱダメだよね。 腕は振れないし、荷物持ってたらスピードも出ないしさ。
友達もワンちゃんのお散歩で軽く1万歩は超えるけど、あの歩き方じゃダメだと思うよ・・・ってよく言ってます。
(。・ω・。)ゞ ウ~ム どうせなら格好よくトレーニングウェアで、、、
あれ~ぇ ??、まずは、shopping~~!? (笑笑)
★ 突撃隣りの、昼ご飯~♪ お邪魔しました~♪♪
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