no title【酒屋さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月09日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
10769歩
万歩計（歩） のグラフ
 		自転車（街乗り）
55分
自転車（街乗り）（分） のグラフ
 		食事の記録
1562kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
カゴメ 野菜生活100オリジナル [カン] 190ml（1人前） 65 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ロッテ チョコパイ（1.1人前） 183 kcal
14時
セブンイレブン おにぎり　手巻　ツナマヨネーズ（2人前） 390 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 500ml（1人前） 333 kcal
18時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
豚の角煮（0.1人前） 43 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（2人前） 470 kcal
  1562 kcal
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