とびひ。【tr2さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月24日（日）

とびひ。
< 3kg減。 　｜　溶連菌。 >
顔が痒いですね。
娘からのもらいものです。
明日、抗生物質をもらいに行きます。
今月は、病気で４日も休んでいます。
普通の会社だったら、クビですね。
普通じゃないので、その心配はありません。
５年以内には、毎日が日曜日になりそうです。

【記録グラフ】
夜の体重
64.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
18時
クッキー（0.8人前） 134 kcal
亀田製菓 麺棒一番 さぬきうどん いりこだし [袋] 230g（0.2人前） 53.2 kcal
ドーナツ（0.3人前） 58.1 kcal
カレー（0.6人前） 543 kcal
東洋水産 ワンタン（0.8人前） 172 kcal
サブウェイ サンドイッチ ベジーデライト（1人前） 218 kcal
おでん（0.2人前） 61.4 kcal
りんごジュース（0.8人前） 70.4 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
  1410 kcal
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